Forum Rolkarzy Chorzowskiego Parku WPKiW

Asaf

Rolki a stawy. Czy taka jazda wokół kubeczków nie obciąża zbytnio stawów kolanowych ? Pytam bo zastanawiam się czy nie zacząć a ostatnio miałem problemy z kolanami. Pzdr Smile

kamil

Witaj Asaf!
Niestety będę musiał chyba Cie zmartwić, slalom obciąża kolana... Dużo co prawda zależy od tego ile jeździsz, jak i czy robisz rozgrzewkę. Być może gdybyś robił rozgrzewkę i się nie forsował za bardzo to nie było by źle, ale skłamał bym, gdybym napisał, że możesz bez problemu śmigać na kubkach i na 100% nic się nie stanie. Sam mimo, że mam jeszcze młode stawy to czuje kolana gdy pojeżdżę długo. No i jeszcze nie mogę ominąć faktu, że znajomemu wyskoczyła chyba 2 razy rzepka podczas jazdy na kubkach i skończyło sie tak, że już chyba w ogóle na rolkach nie jeździ.
Nie wiem dokładnie jakie miałeś problemy z kolanami, tak, że nie powiem Ci czy brać sie za slalom czy nie, ale weź pod uwagę, że jednak kolana są narażone na przeciążenia.

Asaf

Mam 16 lat miałem łękotki chore przez miesiąc odpoczywałem basen i rozne co ortopeda kazał i już jest lepiej. Odpuszcze sobie te rolki ladnie to wyglada ale nie moge znowu przerywać treningu (Kyokushin Budokai polecam wszystkim którzy lubią wycisk Razz

). Dzieki